Bu çalışmanın amacı sualtı sporlarıyla uğraşan sporcuların için suyun içinde direnç antrenmanı yapacakları bir sistem oluşturmayı amaçlamaktadır.

genç erkek futbolcular futbol maçı için yapacakları maç ısınmalarına ek olarak yapacakları izoinertial egzersizlerinin ivme (5m) ve sürat(20) performanslarındaki etkisi incelemek.

Projemiz kısa mesafe yüzme sporcularının sprint antrenmanlarına ek olarak yapabileceği dirençli yüzme sprint antrenmanı oluşturmak amaçla yapılmıştır.

İzoinertial antrenman cihazları atletik performansın iyileştirilmesinde, yaralanmaların önlenmesinde ve rehabilitasyon amacıyla kullanılmaya başlanmıştır. Çalışmamız, 0,07 kg.m2 şiddetle 4 set 4 tekrar 20 m koşu yapılacaklar. Tekrarlar arası 1dk setler arası 3 dk dinlenme verilecektir. izoinertial antrenmanlarının 6 haftalık 12 birim antrenman uygulanmasının, genç futbolcuların ivme (5m) ve sürat(20) performanslarına etkisini araştırmak amacıyla yapılacaktır

İzoinertial antrenman cihazları atletik performansın iyileştirilmesinde, yaralanmaların önlenmesinde ve rehabilitasyon amacıyla kullanılmaya başlanmıştır. Çalışmamız, squat, lunge (sağ ve sol bacak) leg curl, abduktör ve adduktör egzersizlerinden oluşan izoinertial antrenmanlarının 6 haftalık 12 birim antrenman uygulanmasının, genç erkek öğrenciler üzerinde yön değiştirme, sıçrama, ivme (5m) ve sürat(20) performanslarındaki etkisini araştırmak amacıyla yapılacaktır

Projenin amacı spor bilimleri alanında çalışan spor insanlarının mobil öğrenme sayesinde ilgili branşlarındaki terimleri kolay bir şekilde öğrenebileceği mobil bir uygulama yaparak teknik İngilizcelerini geliştirmeye yardımcı olmaktır.

Bu çalısmanın amacı olumsuz hava sartlarında suda yapılamayan kürek antrenmanlarının hava sartlarından etkilenmeyecek sekilde kapalı ortamda yapılarak sporcuların antrenman kayıplarını en aza indirgemektir. Ayrıca üretilecek cihazda yeni bir teknoloji olan izoinertial antrenman sistemiyle direnç üretilecek ve tasarımında kullanılacak sarkaçla da denge gelisimi saglayarak sudaki hissiyat saglanmıs olacaktır. Kara çalısmaları için kürek ergometreleri kullanılmaktadır. Fakat bu cihazlar denge performansına katkı saglamamaktadır. Ayrıca ergometrelerdeki kullanılan direnç üretimi sadece konsatrik fazda direnç üretmektedir. Üretecegimiz cihazla denge performansını gelistirmek ve izoinertial antrenman sistemiyle de kuvvet kazanımı saglamak amaçlanmaktadır. Izoinertial antrenman sistemi dönen bir çarkın momentiyle olusturulan direncin konsantrik fazda olusumu ve eksantrik fazda da aynı kas grubunu daha fazla dirence maruz bırakarak geleneksel kuvvet antrenmanlarından fazla bir kuvvet gelisimi saglamaktadır. Izoinertial antrenman sistemleri uzay çalısmalarında kullanıldıgı gibi kas hipertrofisi gelisimi ve sakatlık önleyici çalısmalarda da kullanılmaktadır. Bu teknolojisin kürek çalısmalarında kullanılmasıyla birlikte yukarıda belirttigimiz özelliklerde çalısılacaktır. Istanbul gedik üniversitesi meslek yüksekokulu labarotuvarında sahip oldugumuz ekipmanlar, gerekli durumda üniversitemizin saglayabilecegi destek ve projenin kabul edilmesi durumunda proje destegi bütçesi kullanılarak Dr. Ögr. Üyesi Halil KORKMAZ’ın danısmanlıgı ile cihazın üretimi planlanmaktadır. Cihazın üretilmesiyle birlikte Istanbul Gedik Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi basta olmak üzere diger spor bilimleri fakültelerinde yeni teknolojilerin kullanılması ve Türkiye kürek federasyonu bünyesindeki kulüpler ve sporculara antrenman bilimi açısından destek saglanacaktır.